目前对于数据的重要性一般用户都有认识，出了问题后即使没有重要的数据需要恢复，但重构系统也是一个十分费力的事情，因此就涌现了大量的硬盘保护方式，或拦截中断，对硬盘数据进行保护，或采用镜像方式，对硬盘数据惊醒备份。这些方式概括起来说主要有以下几种：操作系统提供的系统还原、随机赠送的系统恢复光盘、GHOST、杀毒软件提供的系统备份、硬盘保护卡（还原卡）、主板BIOS内置的系统保护、虚拟还原工具软件等。这些保护方式与数据恢复技术最本质的区别是：数据恢复是对出现问题的系统或存储介质上的数据进行恢复，而数据保护虽然也是为了保护系统或数据，但他们都是一中预防措施，当然如果预防措施做的好、不出现问题那是最好不过了,但是，使用这些工具也有很大的缺陷，因为这些保护方式毕竟不是万能的，它无形中又增加了用户的操作，既然是操作，就一定不可避免误操作，这是其一。其二，它们都建立在硬件正常的基础之上，如果硬件出现问题，它们只会使事情更加糟糕。当然这样说不是说它们不好，它们对用户数据的保护是有目共睹的，但是从其机理来看，它们都对操作系统或硬盘关键数据区动过手脚，所以，不出现问题则已，一旦出现问题，就必然会大大增加数据恢复的难度和工作量。